Як знайти свій природний співочий голос

Поєднуйся з природою, як ти співаєш

Почніть з цієї вправи для професійних або душових співаків

Чи справді можна знайти свій природний співочий голос? Відповідь - так. Незалежно від того, ви професійний співак чи душовий співак, ви насправді можете почути і відкрити свій природний співочий голос.

Коли ви співаєте, звук, який ви чуєте, повинен бути іншим, ніж будь-хто інший. У цілому всесвіті немає іншого ви. Хоча можна знайти прямий зовнішній вигляд, ця людина не матиме вашої особистості, думок та почуттів. Так і з вашим співом. Ваше бажання повинно полягати в тому, щоб звільнити власний звук, охоплюючи кожен тон.

Але для того, щоб знайти свій голосовий звук, ви повинні бути готові виконати вправу, яку я збираюся представити вам. Ця важлива група кроків допоможе вам виконати три речі:

1. Вводить повітря в легені, необхідні для підтримки тонусу.
2. Повністю розслабляє весь голосовий інструмент, яким є ваше тіло.
3. Вирівнює значні ділянки тіла, щоб вібрації відчувалися на критичних ділянках обличчя.

Оскільки все тіло є інструментом співака, ми будемо використовувати і тіло, і повітря, щоб допомогти розмістити голосові вібрації, що робить звук, саме в потрібному місці. Я закликаю вас утриматися від оцінки вашого звуку. Це, без сумніву, щось, про що ви раніше не чули, і це може бути навіть звук, який ви не любите.

Не судіть про свій спів. Уникайте порівняння свого голосу з будь-яким іншим голосом. Відмовтеся від прослуховування негативної критики, спрямованої на ваш співочий голос. Ваша мета - виявити свій справжній голос. Це там, прямо всередині вас, і саме час заявити про це!

Перш ніж почати, майте готову пляшку води кімнатної температури для зволоження горла. Уникайте холодної води під час цього заняття або в будь-який час, коли ви співаєте, оскільки холодна температура обмежує голосові зв'язки.

Крок 1 Гарна співоча поза

Частина 1: Положення вітряка

До вправи є 2 частини, які допоможуть вам знайти свій природний голос. Тут ви дізнаєтесь частину 1, яку називають напів вітряком:

• Використовуючи гарну підставку для постави, ноги на ширині плечей. Переконайтесь, що коліна розмикаються. (Це важливо.)
• Зі зброєю поруч зробіть глибокий вдих, піднімаючи руки, а потім прямо вгору і над головою. Піднімаючи руки назовні, ви відчуєте розширення в області легені та верхньої частини ребра. Це розширення необхідно, щоб допомогти вам зайняти більше повітря.
• Далі опустіть руки, коли ви повільно видихаєте весь повітря. Ваші руки тепер у вас. Розслабте м’язи шиї.

Про вправу Регдолл

Наступна вправа - це вправляння на релаксацію, відоме під назвою "Регдолл", метод Олександрівської техніки розслаблення. Виконуючи цю вправу, ви відчуєте поліпшення своєї постави та менший рівень напруги та напруги у верхній частині тіла та навіть області спини.

Для співаків позиція Ragdoll дозволить відчути вібрації в обличчі, перебуваючи в падінні. Деякі називають це «співом догори ногами». Ці вібрації виступають як резонансні динаміки для голосу.

Це положення тіла включає такі відділи вашого хребта.

• Шийні хребці - шия.
• Грудні хребці, які є серединою спини.
• Поперекові хребці - це поперек.

Якщо ви готові, ви збираєтесь відкрутити ці 3 розділи.

Початок вправи «Регдолл»

Як робити вправу на регдолл

1. По-перше, стоячи з хорошою поставою, розкрийте коліна. Ноги будуть на ширині плечей.
2. Далі повільно скрутіть хребет (шийний відділ - шию), поки підборіддя не встромиться у груди.
3. Наведення плечей вперед допоможе доторкнутися до підборіддя до грудей.
4. Тепер ви згорнете грудну або середню область спини трохи вперед, як ви робите розтяжку котів. Дозвольте вашим рукам вільно звисати поруч.
5. Тримаючи підборіддя в грудях, нахиляйте нижню частину хребта, поперекову область вниз, доки не торкаєтесь пальцями ніг або якомога ближче до ніг. Тримайте коліна розблокованими, а руки розслабленими у висячому положенні. Уникайте напруги, намагаючись торкнутися пальців ніг.
6. Затримайтеся в такому положенні близько 5-10 секунд, звільняючи всю напругу у своєму тілі.
7. Не забувайте дихати через ніс, коли ви звільняєте напругу.

Примітка. Не забудьте тримати розблоковані коліна весь час, коли ви виконуєте цю вправу.

Виконання вправи з Регдоллом

1. Тепер повільно повертайтеся назад, по одному хребцеві (рахуючи 15-20), поки ви не будете вертикально і не дотягнетесь до неба.
2. Тепер у вас є витягнуте вирівнювання тіла, готове до співу.

У цей момент ви дізналися, що саме робити з тілом, щоб підготувати його до пошуку свого співочого голосу. А тепер ви готові додати звук до положення Ragdoll.

Додавання шиплячого звуку до вітряного млина та рагдолла

Починаючи з вправи на вітряк, як показано вище, у частині 1—

1. Витягуючи руки над головою, глибоко вдихніть і затримайте дихання, поки підборіддя не встромиться в груди.
2. Потім дуже повільно почніть випускати повітря, поки ви видаєте шиплячий звук (як плоска шина.) Продовжуйте котитися хребтом вниз до пальців ніг і тримайте шипіння протягом 5-10 секунд у зігнутому положенні. Тримайте коліна розслабленими.

Обов’язково випускайте повітря як можна повільніше. Цей повітря повинен тривати протягом усього шипіння. Тепер ви вчитеся контролювати повітря, коли співаєте. Це дуже важливий момент для кращого звучання голосу.

3. Випустіть все повітря, а потім повільно поверніть тіло назад.

4. Коли ваше тіло повністю витягнуте вгору, нехай руки повільно опускаються в бік.

Додавання звуку 'ing' до Ragdoll

Щоб допомогти вам відчути власні коливальні спів, повторіть вищезазначені вітряні млини та вправи на регдолл, замінивши шипіння на 'нг'. Ось як це зробити:

• Видавайте звук 'ing', як у слові sing.
• Після ініціювання звуку "ee", тримайтеся за "ng", дозволяючи задній частині язика контактувати з твердим піднебінням (дах рота.)
• Ця позиція приносить тон вперед, що дозволяє співаку відчути вібрацію звуку, що резонує (вібрує) в обличчі. Це відомо як "маска".
• Переконайтесь, що ви співаєте це 'ing' у комфортному тоні, не високому і не низькому.

Виконайте цю вправу кілька разів, після чого приступайте до завершального етапу, щоб знайти та почути справжній звук.

П'ять первинних співаючих голосних

Заключний крок до пошуку природного співочого голосу

Тепер ви прийшли до захоплюючої частини цієї вправи. За умови, що ви дотримувались інструкції до цього моменту, ви відкриєте свій природний співочий голос. Це все, що залишається зробити:

• Повторіть всю вправу, як вітряний млин, так і регдолл, замінивши звук 'ing' на голосний 'ee'.
• Якщо ви повністю розслабтеся і позбавитеся від усієї напруги, ви відчуєте вібрації в області твердого піднебіння, області носа, а також під очницями. Іноді це називають "маскою".
• Будьте готові відкрити свій справжній, природний співочий голос.

Примітка: голосний 'ee' - це найпростіший звук, який ми видаємо, тому ми починаємо з 'ee'.

Але не зупиняйтесь тут. Експериментуйте з кожним із 5 основних голосних, що використовуються у співі. Цими голосними є EE - EH - AH - OH - OO. Як співати 5 основних голосних звуків

Веселий спосіб співати для всієї родини

Ви правильно дихаєте?

Щоб знайти свій справжній, природний голос, ви повинні бути впевнені, що дихаєте (вдихуєте), розширюючись навколо лінії талії. Це відомо як діафрагмальне дихання (вдих живота). Звук, який ви видаєте під час співу, значною мірою визначається повітрям, який виступає подушкою для прослуховування тону. Це те, про що йдеться у «вокальній підтримці».

Як тренер з вокалу у всьому світі, я вважаю, що причиною номер один для 90% усіх голосових проблем можна простежити недостатність повітря та використання повітря.

Неглибоке, грудне дихання не забезпечує витривалості, необхідної для тону для їзди. Я не можу цього досить стверджувати. Співаки повинні вдихати і видихати за допомогою діафрагми, грудної та реберної областей. Потрібна допомога? Ось ви йдете!

Правильне вдихання повітря відбувається в області живота, а не в грудях

Підсумок

Співаки використовують все тіло, як співають. Поєднання природного таланту, працьовитості та майстерності принесе хороший результат, і чим більше ви вправляєте голос, тим краще ви будете звучати ..

Напруга - ворог голосу. Найбільше напруження ховається в області шиї, спини та обличчя, включаючи язик. Вправа на вітряк у поєднанні з положенням регдолл допомагає зняти напругу. Щоб зняти напругу в обличчі, розігрівайтеся тренувальними вправами для язика і використовуйте конкретні вправи для губ.

Оскільки тіло саме є інструментом співака, співак повинен ставитися до тіла, як до будь-якого хорошого музичного інструменту. Уникайте кричати, палити, вживати алкоголь і напружувати голосові зв’язки (смуги) будь-якою ціною.

Ще один спосіб зменшити напругу з боку тіла перед співом - це практикувати вправу на регдолл. Ця вправа також дає простий спосіб співакові "відчути", де знаходяться музичні коливання. У цьому випадку - обличчя та груди.

Це не лише положення тіла дозволяє співачці «відчути» природні коливальні місця, але й дає співакові можливість почути власний голос. Це справжнє, природне звучання. Якщо вам вдасться утримувати звук регдолла, коли ви згортаєтесь у положення стоячи, ви будете співати з тим, що відомо як звук "вперед".

Це гарна річ? Ви сумніваєтесь, що так! Коли ви переходите до співу п'яти основних голосних, як показано вище, ваш голосовий звук буде насиченим і повним. І коли ви співаєте, прокидайтеся до своїх емоцій не лише, щоб запалити власне серце, але й серця ваших слухачів.

Спів - це твоє первісне право. Отримати ваш природний, справжній голос.

Бажаю тобі радості, як співаєш

Якщо я не вмію літати, дайте мені співати.