56 пісні про депресію

Ти не самотній

Чому іноді глибокий смуток і темні думки вкладаються і прикривають людину, як густа ковдра? Часом причини здаються зрозумілими:

• смерть коханої людини або втрата відносин
• значні життєві події, такі як втрата роботи (сюди також включаються такі позитивні події, як випускний або народження дитини)
• хвороба, особливо хронічні захворювання або
• зловживання алкоголем та наркотиками.

Однак в інший час причини менш зрозумілі. Такі причини, як генетика, події в житті, ліки або домашнє насильство, можуть змусити людину ходити по повсякденному життю як поранений солдат, важке покриття депресії потягне їх за собою.

Моя тітка - одна з цих поранених. У добрі часи вона виховує вихователів, бездоганно чистих та має чудове почуття гумору. Однак, коли настає важка депресія, кохані не впізнають її. Вона - інша людина.

Зовсім недієздатна, вона не душа тижнями і залишає лише ліжко, щоб час від часу їсти їжу або користуватися ванною. Вона стикається зі стіною і ледве розмовляє. Врешті-решт вона погоджується повернутися до психіатричної лікарні, де її ліки можуть бути скориговані, або вона просить більше електроконвульсивної шокової терапії (ECT). Сім'я втомилася від свого тривалого бою, але також стурбована своїм майбутнім. Але депресія - це не її вибір.

Ймовірно, ви також знаєте когось із депресією. Вони є похідними пораненими серед нас. Ви навіть можете бути одним з них. Ходячий поранений потребує співчуття, а не судження чи критики.

Якщо ви не розумієте, що таке переживати депресію, тоді слухайте ці пісні естради, рок та кантрі, які описують це, щоб ви могли більше співпереживати боротьбі. Або, якщо ви самі страждаєте від депресії, ці пісні допоможуть зрозуміти, що ви не самотні.

1. "Недужає" Matchbox двадцять

Хлопець у цій дивовижній рок-чарівниці 2003 року відчуває себе емоційно тендітним і сном позбавлений. Коли він проводить години в кінці, дивлячись на стелю, він бачить тіні, чує голоси та розмовляє з самим собою. Хоча він уточнює, що він не божевільний, але він застерігає слухача, що йому погано, і він може попрямувати до поломки.

2. "Будь добре" Інгрід Майклсон

Ця поп-пісня 2006 року з оманливою душею демонструє пригніченого оповідача, який виражає почуття розбитості та оніміння. Каже, що просто хоче бути гаразд і потребує заспокоєння, щоб потрапити туди.

3. "Шкода" Джонні Кеша

В кінці свого життя ти будеш озиратися назад, зневіреним, на всі свої досягнення та роки тяжкої праці?

Хоча рок-група Nine Inch Nails спочатку записала цю пісню глибокої втрати, її прославила країна легенда Джонні Кеш. З повагою він це зробив у 2002 році до кінця свого життя. Його похилий вік і колишній видатність як суперзірка країни зробили ретроспективу ще більш похмурою і правдоподібною.

Оповідач озирається на своє життя і розуміє, що врешті-решт всі навколо нього відходять, а його колись вражаюча імперія нічого не означає. Відео на пісню «Греммі» на пісню було знято в його руйнуючому будинку, який також був його музеєм. Будинок готівки довгий час був закритий для публіки і засіяний тріщинами платинових записів та зламаними пам’ятками.

Коли він розповідає цю захоплюючу пісню і дивується, чим він став, його дружина 35 років Джун Картер Кеш дивиться на сльози. Протягом менш ніж одного року обидва були б мертвими.

4. "Побіжний поїзд" від притулку для душі

Оповідач цієї рок-пісні 1993 року, що отримав нагороду «Греммі», втомився, важкий від приниження та секретів, і відчуває, що він не в змозі. Він відчуває себе переповненим життям, схожим на те, що він перебіг поїзд, де він не контролює:

Чи можете ви допомогти мені пригадати, як посміхнутися?
Зробити це якось все здається вартим?
Як на землі я так зациклювався?
Життєва таємниця здається настільки зів’ялою.

5. "Підкреслили" двадцять один пілот

Цей хіт-реп / рок із світового хіта 2015 року посилається на психологічні стресові ситуації, які переживають підлітки, що бавляться на кулі дорослого віку. Раптом вони усвідомлюють, що вони вже не діти, і можуть відчути переповненість перед усіма дорослими обов'язками, які ховаються попереду.

Вони можуть загрожувати невпевненістю у перелюбах, включаючи тягар студентських позик, кар'єру та заробляти гроші. Частина з них прагне старих добрих часів, коли зі світом все було в порядку і мама співала їх спати. Ось тоді вони могли провести післяобідній час на будівництві ракетного корабля або пограти в вигляд зайчика.

Досить змусити людину відчувати тривогу і депресію. Чи можете ви ідентифікувати?

6. "Тільки щасливий, коли дощить" від сміття

Ця рок-пісня 1995 року - саркастичний джак у темно-тематичних емоційних піснях, популярних у 1990-х. Оповідач - справжній Деббі Даунер. Майже радісно, ​​вона зізнається, що " я їду, ховаюсь від глибокої депресії " і пояснює, що насправді віддає перевагу, коли справи сумні і складні, а життя йде не так. Вона із задоволенням скаржиться, вітає нещастя з розпростертими обіймами та знаходить затишок у темну ніч. Принаймні, вона чесна, правда? Ми всі знаємо когось подібного.

7. "Маленькі розмови" від Monsters and Men

Втрата любові до свого життя може, зрозуміло, створити тривалу печаль і почуття горя. У цій поп-пісні з 2011 року жінка розмовляє зі своїм померлим партнером, який намагається забезпечити їй затишок.

Почуваючись депресією після його смерті, у неї виникли проблеми зі сном і деякі дні не має мотивації одягатися. Її партнер пропонує люблячу заспокоєння, щоб підтримати її, як і він під час їхніх невеликих переговорів перед смертю.

Симптоми депресії

8. "Літній смуток" Лани Дель Рей

Лана Дель Рей зробила собі таку назву своєю схильністю до трагічних, меланхолійних тем. Якщо ви не будете депресивні, перш ніж слухати її музику, ви будете згодом, і, безумовно, тримайтеся подалі від цих її відео. Вони загальні обриви, хоча вони відомі тим, що вони оригінальні та кінематографічно артистичні.

Лірично, ця похмура поп-пісня 2012 року містить оповідача, який сповідує таку любов до свого партнера, що якби вона померла сьогодні вночі, вона була б щаслива. І, до речі, вона безрозсудно їде по шосе на такій високій швидкості в 99 миль / год - є глибоке передчуття, що це пісня на прощання.

9. "Ти знайшов мене" від The ​​Fray

Головний герой у цьому рок-хіті 2008 року описує протистояння Богові за те, що він допустив, щоб погані речі траплялися з хорошими людьми, як він. Він відчуває себе переповненим, ущемленим і збентеженим, що стільки особистих трагедій облягло його.

Він чекав, коли божественне втручання втрутиться у його долю, але воно настало занадто пізно. Сердитий і порожній, він зробив висновок, що врешті-решт, ми всі закінчимося самі. Якщо ви шукаєте додаткові пісні про самотність та ізоляцію, є ще багато, що описує сумну тему.

10. "Врятуй себе" Еда Ширана

Якщо ви знаєте, що таке собі дарувати, поки не залишиться нічого, ця мелодія 2017 року зареєструється у вас. Ед Ширан нагадує нам усю необхідність милосердного догляду за собою.

Людина в пісні є людьми приємнішими до тієї міри, в якій він не задовольняє власних потреб. Він віддав свої гроші, надав стільки іншим плечем, щоб плакати, і проїжджав милі і милі, все, щоб допомогти людям, які, ймовірно, не повернуть прихильність.

Після самолікування та виснаження себе до того, що для нього не залишається енергії, він розуміє, що спочатку потрібно економити себе, просто вони радять, як на літаках:

Життя може вас збити, тому я просто онімію так, як відчуваю
Я заглушую його напоєм і застарілими рецептами таблеток
І всіх, хто мене любить, вони просто залишили мене на полиці
Прощання немає
Тому перш ніж врятувати когось іншого, я мушу врятувати себе.

11. "Відсутній" за всіма низькими часом

Дуже депресивний друг сидить у їхній кімнаті, невідомий свого місця у світі. У цій рок-пісні 2015 року вони закриваються від усіх соціальних зв'язків і намагаються самолікувати свій біль. Але потім друг тягнеться, щоб заохотити їх продовжувати битися. Якщо вони зараз відмовляться, вони не тільки пропустять все, що може запропонувати їм життя, але й їх також пропустять близькі.

Якщо ви можете пов’язатись із тим, що вам здається, що потрібен друг, щоб зрозуміти вашу точку зору та посилити настрій, тоді перегляньте пісні про те, що комусь потрібно.

Національна рятувальна програма запобігання самогубствам 1.800.273.TALK (8255)

Зателефонуйте за номером 1-800-273-TALK (8255), щоб поговорити з кваліфікованим кваліфікованим радником у кризовому центрі вашого регіону. Доступно 24 години на день, 7 днів на тиждень.

12. "Тут знову йде дощ" Евритміки

Сумний оповідач у цій поп-пісні 1984 р. Зношується від повтору дощу, метафори негативних емоцій. Вона відчуває себе емоційно виснаженою від любовних стосунків знову і знову, і звертається до колишнього коханого, щоб висловити бажання, щоб вона могла ходити, розмовляти та ділитися прихильністю до нього, як це роблять закохані. Однак відносини, здається, закінчилися ... принаймні поки що.

13. "Літій" Еваннесценції

Жінці в цій баладі про металеву потужність 2006 року було призначено літій, ліки, що використовуються для лікування депресії, біполярного розладу та інших станів. Вона описує почуття розриву між депресією, що залишилася, бажаючи " залишитись закоханим у своєму скорботі " і відпускати це: " Я не хочу відчувати себе замкненим всередині ".

14. "Колискова" Нікельбека

У середньому в США кожні 13 хвилин відбувається самогубство. Коли чоловік у цьому міжнародному рок-хіті з 2012 року не може контактувати зі своїм депресивним другом, він побоюється, що друг може стати іншим статистиком.

Він хоче, щоб його сумний друг знав, що він розуміє, що таке відчувати себе застряглим на емоційному виступі, самотньою і забитою. Побувши там і зробивши вибір жити, він по радіо розсилає "колискову" затишку, надії та заохочення.

Будь ласка, дозвольте мені взяти вас
З темряви і на світло
Тому що я вірю у тебе
Щоб ти встиг через іншу ніч
Перестаньте думати про простий вихід.

Якщо вам сподобалось це, подумайте про створення списку відтворення подібних пісень про самогубство та запобігання самогубствам, особливо тих, що мають позитивне повідомлення.

15. "Впав у чорні дні" Soundgarden

Похмурі емоційні часи спіткали оповідача у цій рок-пісні 1994 року, яка стала піснею підпису для Soundgarden. Це було написано провідним вокалістом Крісом Корнеллом, який велику частину свого життя боровся з депресією і врешті програв боротьбу. У пісні описано жахливе відчуття, що твоє життя - це цілком розчарування, і ти потрапив у пастку в жалюгідному існуванні.

Музиканти, які боролися з депресією

16. "Вдалині від сонця" 3 двери вниз

Депресія - це як побачити світ у чорно-білому кольорі, з усіма кольорами, позбавленими життя. Рок-пісня 2002 року - це звернення оповідача про допомогу. Він відчуває, що застряг у тумотному існуванні, відчайдушно прагнучи знайти свій шлях до свого попереднього життя, де передбачуваність, комфорт і речі мали сенс для нього.

17. "Віруюча людина" Уявіть собі драконів

У цій пульсуючої рок-мелодії 2017 року оповідач розмірковує над багатьма викликами в своєму житті, які могли б залишити його відчувати себе вічно розбитим і виснаженим. Одним із тих невдач, які могли його зупинити на його слідах, була депресія. Він шукав музику як випуск:

Мене зламали з раннього віку
Приймаючи мою душу до маси
Запишіть мої вірші для небагатьох
Той дивився на мене, взяв до мене, похитався до мене, відчуваючи мене
Співав від душі від болю
Взяв моє повідомлення з жил
Якщо говорити мій урок з мозку
Бачити красу через біль.

Співак / автор пісень Ден Рейнольдс розповів People, що цей міжнародний хіт посилається на його соціальну тривогу з натовпами, боротьбу з анкілозуючим спондилітом (типом артриту), його боротьбу з глибокою депресією та з враженням про успіх групи.

Пісня підкреслює перетворення вашої боротьби, якою б вона не була, у ваші найбільші сили. Якщо ця ідея вам подобається, перегляньте багато інших пісень про виживання та наполегливість перед викликом заохочення.

18. "Скажи щось" від Великого Великого Світу та Крістіни Агілери

Іноді в стосунках ви кладете всі свої фішки на стіл. Ви проковтнете свою гордість, слідкуйте за своїм партнером куди завгодно, будьте будь-що, чого вони хочуть, щоб просто зберегти те, що у вас є разом. Але це все одно недостатньо, і почуття руйнівні.

Ця милозвучна рок-пісня 2013 року - це ще одне останнє, самотнє прохання сказати щось, сказати що- небудь, щоб врятувати вмираючі стосунки. На жаль, звернення оповідача залишається без відповіді.

19. "Що-небудь, що вартує триматися за" Сінтії Еріво

Якщо ви коли-небудь відчували депресію протягом тривалого періоду, то ця заспокійлива поп-пісня 2016 року описує досвід з перших рук. Оповідач втомився і живе один, відокремлений географічно від сім'ї. Вона відчуває себе розбитою і самотньою, розчарованою в собі за те, що дозволила померти важливим мріям. Вона знає, що вона втекла, щоб уникнути важливих істин, і сама за все це емоційно карає себе.

Як результат, вона каже, що « відчуває себе в'язнем у власній шкірі » і цілий день спить, цілу ніч плаче і не вистачає мотивації. Здається, що їй потрібна допомога, перш ніж депресія все ще темніє.

20. "Трохи занадто багато" Шона Мендеса

Сильні зовні, але поодинці, часто бояться, а зсередини невпевнені. Ось як чоловік у цій естрадній музиці 2015 року описує жінку, яку любить. У депресії їй часом буває важко продовжувати, але оповідач описує її як виживаючу, знаючи, що незабаром її обставини покращаться.

Він заохочує і слухача, зазначаючи, що ми всі однакові. У вас однакова стійкість. Зачекайся. Зверніться за допомогою. Життя покращиться.

Чоловіки депресуються, надто

Ще більше пісень про депресію